Neadekvatna ishrana i nezdrav način života mogu ozbiljno uticati na funkcionisanje našeg imunog sistema. Veliki je izazov da snabdemo naš organizam sa dovoljnom količinom nutrijenata samo iz ishrane, ma koliko ona raznovrsna bila. Mnogi nutrijenti, vitamini i minerali se gube kroz termičku i druge vidove... Pročitaj više
Tag: suplementi
Zašto je suplementacija bitna? Moderan način života, neredovna ishrana i česta konzumacija „brze hrane“ često nas dovodi u situaciju da manjkamo u optimalnim vrednostima minerala i vitamina u organizmu. Sveža hrana je bogatija mineralima i vitaminima od konzervirane. Isto tako veštački uzgajano voće i povrće... Pročitaj više