Da li nedostatak magnezijuma povećava rizik od COVID-19?

Analizirajući kliničku sliku i patofiziologiju COVID-19, postalo je jasno da neke karakteristike bolesti podsećaju na simptome i znake koji su posledica nedostatka magnezijuma (Mg). Stoga se pretpostavlja da bi nedostatak Mg, koji je poprilično čest u zapadnom svetu, mogao uticati na sam razvoj i tok bolesti.

Budući da se Mg ne proverava rutinski u kliničkoj praksi, nema puno podataka koji bi jasno potvrdili nivo Mg kod COVID-a. S druge strane, treba naglasiti da je ozbiljan nedostatak Mg sa kliničkim simptomima sada retkost. Umesto toga, javlja se prikriveni nedostatak Mg koji je teško otkriti rutinskom laboratorijskom analizom.

Ko je to u povećanom riziku za COVID i gde je tu Magnezijum?

Više puta smo čuli da veći rizik od dobijanja COVID-a i teže kliničke slike imaju osobe sa komorbiditetima (više bolesti istovremeno), tj. hipertenzijom, kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom i gojaznošću. Sve ove bolesti karakteriše nizak nivo magnezijuma u krvi koju neki lekovi mogu dodatno pogoršati (diuretici, inhibitori protonske pumpe), a dodatak Mg ima pozitivan efekat. Studije su pokazale da unos Mg u ishrani značajno utiče na CRP ( CRP se koristi za otkrivanje zapaljenja u organizmu ). Shodno tome, dodatak Mg smanjuje nivo CRP-a kod osoba sa upalom. Pored toga, Mg ima bitnu ulogu u održavanju funkcije endotela (endotel je organ koji sa unutrašnje strane oblaže sve krvne sudove u ljudskom organizmu). Nedostatak magnezijuma na nivou endotela favorizuje procese koji dovode do povećanja tromboze i do stvaranja krvnih ugrušaka.

Manjak magnezijuma = više stresa?

Još jedno zagonetno pitanje koje treba razmotriti je veza koja postoji između Mg i stresa. Nema sumnje da je ova pandemija stvorila stres ne samo kod zdravstvenih radnika već i kod običnih ljudi zbog zatvorenosti, straha i ekonomske neizvesnosti. Hormoni stresa,dovode do izmeštanja Mg iz ćelija, što može rezultirati pojačanim izlučivanjem Mg iz urina i posledičnim smanjenjem Mg u organizmu. Ovaj proces povećava oslobađanje hormona stresa stvarajući tako začarani krug smanjene otpornosti na stres i dalje iscrpljivanje Mg.

Uticaj magnezijuma na imunitet

Mg igra važnu ulogu u oblikovanju urođenog i stečenog imuniteta. U uslovima nedostatka Mg stvaranje i aktivacija CD4 + i CD8 + T limfocita (vrsta limfocita neophodnih za adekvatan rad stečenog imuniteta) u velikoj meri su smanjeni. U COVID-19 su prijavljena oštećenja na CD4 + i CD8 + T limfocitima- što može biti delimično podržano niskim nivoom Mg. Slab imunitet predstavlja predispoziciju za različite virusne infekcije.

Zašto da odaberete MAGNEWILL RAPID za dnevnu dozu magnezijuma?

• MAGNEWILL RAPID sadrži elementarni magnezijum u optimalnoj dozi od 375 mg (preporučena dnevna doza magnezijuma je 375 mg) iz 3 soli – magnezijum-citrata, magnezijum-glukonata i magnezijum-bisglicinata. Zahvaljujući ovoj kombinaciji soli MAGNEWILL RAPID ima najbolju iskoristivost magnezijuma u organizmu!
• MAGNEWILL RAPD se nalazi u obliku praška za oralni rastvor i primenjuje se u obliku napitka (jednom dnevno) te tako omogućava bržu apsorpciju!
• Ima prijatan ukus ananasa i limuna.

O autorima: Ovaj članak su za vas napisale dr Grozdanović i dipl. farm. Batrićević, Goodwill Medical tim