Šta je insulinska rezistencija?
Insulin je prirodni hormon koga proizvodi pankreas. Pomaže da ćelije tela metabolišu glukozu kako bi se mogla koristiti za energiju. Ako imate otpornost, tj. rezistenciju na insulin, vaše telo proizvodi dovoljno insulina, ali se on ne može koristiti efikasno. Umesto da se apsorbuje u ćelijama, glukoza se nakuplja u krvi. Tada je pankreas pod pritiskom da proizvede još više hormona insulina.
Insulinska rezistencija je jedan od vodećih faktora rizika za razvoj dijabetesa melitusa tipa 2, gestacijskog dijabetesa (dijabetes u trudnoći) i predijabetesa (stanje kod koga je nivo šecera u krvi visok, ali ne dovoljno da bi se smatrao dijabetesom). Iako postoje genetski faktori rizika, insulinskom rezistencijom se može upravljati sa dijetom, vežbanjem i pravilnom terapijom.
Simptomi insulinske rezistencije
Otpornost na insulin često ne izaziva nikakve vidljive simptome, posebno u ranim fazama. Mogli biste da budete otporni na insulin godinama, a da to ne znate, naročito ako ne proveravate nivo glukoze u krvi. Simptomi koji se mogu javiti su:
- umor
- glad, stalna želja za unosom slatkiša i nakon obroka
- slaba koncentracija, zaboravnost, bezvoljnost
- akantoza nigrkans (tamne mrlje na zadnjoj strani vrata, preponama i ispod pazuha)
- povecanje telesne težine naročito u predelu stomaka,
- teško uspostavljanje idealne telesne mase i mršavljenje, čak i ako je osoba na dijeti
- povišen krvni pritisak, visok nivo holesterola
- neredovni menstrualni ciklusi, pojava akni i pojacane maljavosti kod žena
Ako nemate očigledne simptome, vaša insulinska rezistencija, predijabetes i dijabetes se obicno detektuju sa testovima krvi.
Insulinska rezistencija – dijagnostika
Hemoglobin A1C test
Ovaj test meri prosečan nivo šecera u krvi tokom protekla dva do tri meseca.
HbA1C ispod 5,7% se smatra normalnim.
HbA1C između 5,7 i 6,4% je dijagnostički za predijabetes.
HbA1C jednak ili iznad 6,5% je dijagnostički za dijabetes.
Test za nivo glukoze u krvi natašte
Ovo je test koji podrazumeva uzimanje uzorka krvi ujutru natašte, nakon 12h nejedenja i nepijenja.
Normalna vrednost šecera u krvi je od 3.6 do 6,1 mmol/l . Ukoliko je vrednost šecera iznad gornje granice odnosno ako su preko 7 mmol/l, ponavlja se test u roku od 24 sata.
Test opterećenja glukozom – OGTT
Test opterecenja glukozom je test pomoću kojeg se ispituje sklonost ka šecernoj bolesti. Stručno medicinski test se naziva OGTT (Oralni Glukoza Tolerance Test). Test se izvodi ujutru i to u nekoliko faza. Meri se koncentracija glukoze u krvi u određenim vremenskim razmacima, nakon ispijanja rastvorene glukoze. U vremenu: 0 min, 30, 60, 90 i 120 (180) min.
PREDIAB – Suplementacija kod insulinske rezistencije
- Inovativna i patentirana formulacija GSECM – 50TM izvor apscisinske kiseline (ekstrakt semena grožđa), hroma i magnezijuma
- Koristi se u terapiji predijabetesa i prevenciji nastanka dijabetesa tip 2
- Koristi se u terapiji metaboličkog sindroma i insulinske rezistencije
- Jednostavno doziranje – jedna tableta dnevno ujutru na prazan stomak
- Klinički dokazana efikasnost i bezbednost
Za više informacija o proizvodu posetite www.prediab.rs
O autoru: Ovaj tekst je za vas napisala dr Jelena Grozdanović, Goodwill Medical tim
Preuzimanje nije dozvoljeno.